博白人快來(lái)看看，被譽(yù)為空氣中的負氧離子高到爆的‘‘王國’’
廣西巴馬，最大的亮點(diǎn)是居民長(cháng)壽，獲得世界長(cháng)壽之鄉的美名。巴馬人也以此為豪，津津樂(lè )道于自己的長(cháng)壽。
事實(shí)上，長(cháng)壽不過(guò)是一個(gè)結果，長(cháng)壽自有造就長(cháng)壽的諸多環(huán)境與條件。公認的結論是，巴馬人長(cháng)壽具有得天獨厚的外部環(huán)境：地磁、空氣、水、陽(yáng)光、食物。不是有一種說(shuō)法嗎，地球上未來(lái)最昂貴的就是水和空氣。
地磁是什么？據介紹，地球的一般地區地磁約在0.25高斯，而巴馬高達0.58高斯。巴馬有一條斷裂帶，直接切過(guò)地球地幔層，導致地磁增強。有研究表明，人們生活在恰當的地磁場(chǎng)環(huán)境中，身體發(fā)育好、血液清潔且循環(huán)好等等，好處多多。
理由二：巴馬被媒體多次報道神奇長(cháng)壽現象
理由三：去巴馬見(jiàn)證生命奇跡陸地神仙
理由四：去品嘗難以置信的長(cháng)壽飲食火麻、香豬、油魚(yú)、玉米、山茶
理由五：去體驗竹竿舞、水果宴、長(cháng)桌宴、民族風(fēng)情
理由七：去體驗《二次曝光》范爺跳水之地——百鳥(niǎo)巖的三天三夜
理由八：去“天下第一洞”——百魔洞
理由九：去長(cháng)壽島上嗨翻篝火晚會(huì )，看大型山水實(shí)景演出《夢(mèng)巴馬》
理由十：去了一次又一次感悟生命真諦
問(wèn)：作為長(cháng)壽之鄉的巴馬有哪些旅游景點(diǎn)呢？
答：巴馬主要的自然旅游景區（點(diǎn)）有長(cháng)壽水晶宮、百魔洞（百魔天坑）景區、水波天窗（百鳥(niǎo)巖）景區、賜福湖風(fēng)光、龍洪田園風(fēng)光、弄友原始森林、盤(pán)陽(yáng)河風(fēng)光、好龍天坑群等。巴馬物產(chǎn)資源豐富。有珍珠黃玉米、油茶、香豬、火麻、油魚(yú)、龍骨花、黑山羊、麻雞、銀魚(yú)等名優(yōu)特產(chǎn)為代表，被國際自然醫學(xué)會(huì )推薦為“綠色長(cháng)壽食品”。巴馬香豬，也是巴馬必薦產(chǎn)品。
下列就請大家一起走進(jìn)巴馬~~~
水晶宮
水晶宮：位于那社鄉，距巴馬縣城45公里，行車(chē)約一小時(shí)。
水晶宮，又名長(cháng)壽水晶宮，是個(gè)大溶洞，因鐘乳石雪白純凈，玲瓏剔透像水晶一樣而得名。這里的水質(zhì)非常純凈，幾乎不含雜質(zhì)，開(kāi)發(fā)之前洞內濕度很高，封閉比較好，所以鐘乳石異常雪白。那些石柱并不是像平常的鐘乳石那樣像水流下般堆積，而是鋪滿(mǎn)晶花向四周延伸生長(cháng)開(kāi)去，像絨毛一樣附著(zhù)在巖石上。水晶宮全洞潔白質(zhì)凈，石毛發(fā)，卷曲石，石花等分布密集，如刻、像雕、似磨，無(wú)不體現出水晶宮殿般的夢(mèng)幻色彩和詩(shī)意，屬?lài)鴥纫涣鞯暮币?jiàn)珍稀溶洞。石毛、石發(fā)、石花等罕見(jiàn)的溶洞奇觀(guān)在這里密集分布。
導游介紹，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家論證：水晶宮洞穴母巖形成于約兩億八千萬(wàn)年前的海底，而洞內的鐘乳石約有30萬(wàn)年歷史，現仍處于生長(cháng)和發(fā)育期，其中的卷曲石、鵝管石的形態(tài)、密度、規模、發(fā)育程度都是國內外罕見(jiàn)的地質(zhì)奇觀(guān)，在國內外其他的洞穴中是十分罕見(jiàn)的，故此，巴馬水晶宮的鐘乳石被專(zhuān)家們認為是溶洞中的極品。
水晶宮的長(cháng)度大于600米，寬度8-40米，高度10-35米。洞內空氣負離子含量很高，達到每立方厘米36000-70000個(gè)，為洞外的5-10倍。
在狹長(cháng)的洞中攀行，不僅絲毫不覺(jué)得疲憊，反而讓人神清氣爽，如沐春風(fēng)，不愧為聞名遐邇的長(cháng)壽宮。
百魔洞
百魔洞：又名百魔天坑，位于縣城西北部25公里的坡月村，是巴馬最為雄偉壯觀(guān)的石灰巖溶洞。
這百魔洞之所以神奇，不是因為它洞內景觀(guān)奇美無(wú)比，而是這洞里有不一樣的地磁，其強度高于世界其他地區；這里有不一樣的山泉，泉水含有對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素非常豐富；這里有不一樣的陽(yáng)光，“生命之光”遠紅外線(xiàn)輻射多；這里有不一樣的空氣，空氣負離子濃度極高，被譽(yù)為“天然氧吧”。
百魔洞與別的巖洞有所不同，它洞內分4層，上面兩層因沒(méi)向游人開(kāi)放。最下面一層是地下暗河，盤(pán)陽(yáng)河水從洞中穿過(guò)。游人可到的是第三層，這第三層又分為3個(gè)部分，南、北兩洞，中間一個(gè)大天坑。
從天窗出去，便是一個(gè)碩大的天坑，稱(chēng)百魔天坑。據介紹，在洞中有天坑的溶洞在國內還是唯一的，這也是百魔洞最為神奇的地方，洞中有天，洞中有泉。
天坑內是一個(gè)天然的百草園，生長(cháng)著(zhù)各種綠色植物，據說(shuō)有170多種植物，大多是蕨類(lèi)植物，其中藥用植物就有70多種。最奇特的是有一棵珍貴的植物活化石——桫欏，據導游介紹它是朱羅紀時(shí)代的植物，與恐龍同時(shí)代，是現存于今最古老的木本蕨類(lèi)植物，極其珍貴，堪稱(chēng)國寶，是國家一級保護的瀕危植物。
百魔洞是人們進(jìn)行康復療養的圣地。喀斯特地形的山泉水，保持著(zhù)特有的清澈。據說(shuō)這里的水有滋潤護膚的功效，其中最為著(zhù)名的是那桃鄉班交村長(cháng)綠山的泉水，在當地被稱(chēng)為"神仙水"，能治百病。
研究者曾重點(diǎn)對綠山泉水取樣分析并得出結論：這里的水源完全符合原生態(tài)健康水源的要求，源水接近零污染，通過(guò)檢驗，源水不含有機物、重金屬、放射元素、微生物等污染；水中PH值7.38-7.53，屬于微堿性，接近人體血液PH值。
百魔洞平均高約70米，寬50米，主游程路線(xiàn)長(cháng)4000多米，加上洞上洞、洞內洞之歧路，游程可達萬(wàn)米。
洞內分為4個(gè)大殿堂，輝煌瑰麗，多姿多彩。其中最為壯觀(guān)的是洞內100多米高、幾百米寬、1000多米長(cháng)的大殿堂內佇立著(zhù)幾十個(gè)高70-80米、直徑3-5米的鐘乳石柱，構成龐大的石塔群，挺拔高聳，雄偉壯麗，洞內空氣負氧離子2-7萬(wàn)個(gè)/立方厘米，洞口的泉水是弱堿性的小分子團水。
百鳥(niǎo)巖
百鳥(niǎo)巖：位于甲篆鄉烈屯西北面的漠齋山下，別名龍虎洞、延壽洞
盤(pán)陽(yáng)河自巴馬甲篆鄉吉屯白熊洞潛入山下，形成了1500多米的伏流暗河，然后從此洞流出，是盤(pán)陽(yáng)河注入紅水河前的最后一處伏流出水口。洞內燕子棲集，蝙蝠極多。
洞內高含負氧離子，在洞里只需默語(yǔ)3分鐘，就會(huì )思緒全無(wú)，仿佛進(jìn)入休眠狀態(tài)。洞中水面平如鏡，深不可測，寬處約40米，窄處10米。
洞中鐘乳石千姿百態(tài)， 各肖物類(lèi)，水碧石凈，光環(huán)影繞，特別是伴隨著(zhù)游船的前行，在每隔兩三百米就有一個(gè)天窗而形成日光月色的光感效果及在光與影不斷變幻的時(shí)光隧道中，猶如經(jīng)歷了"三天三夜"的神奇感受而令人興奮不已。
游百鳥(niǎo)巖只要一個(gè)半小時(shí)。去半個(gè)小時(shí)，回半個(gè)小時(shí)，在洞內感受神奇的"三天三夜"也只有半個(gè)小時(shí)。時(shí)間雖短，其樂(lè )無(wú)窮。在百鳥(niǎo)巖拍照很困難，"夜里"根本沒(méi)法拍，"白天"的光線(xiàn)也很弱。那晝夜交替、光與影變幻的奇觀(guān)，一般相機是很難把它表現出來(lái)。
賜福湖
賜福湖：位于巴馬縣城東北部，距縣城4公里處，是紅水河巖灘水電站封壩后自然形成的人工湖。
賜福湖長(cháng)4000多米，寬400余米，湖面總面積3萬(wàn)多畝，在狹長(cháng)的湖面上，矗立著(zhù)100多座未被淹沒(méi)的山頭，形成島嶼星羅棋布之態(tài)，故又有 "百島長(cháng)湖" 之稱(chēng)。
《夢(mèng)·巴馬》大型山水實(shí)景演出
《夢(mèng)巴馬》水上文藝演出是賜福湖長(cháng)壽島上的一個(gè)重要旅游節目之一，目前演出為三個(gè)篇章。第一篇章為《瑤山情韻》，第二篇章為《歡樂(lè )山鄉》，第三篇章為《不老山鄉》等。內容包括“紡織舞”、“打藍靛”、“裸浴”、“哭嫁歌”、“迎親、過(guò)花橋”、“笑酒歌”、“銅鼓舞”、“補糧”等多項少數民族民間文藝演出。
《夢(mèng)巴馬》通過(guò)真山、真水、真景演繹真實(shí)的巴馬人家生活，整臺演出由200名專(zhuān)業(yè)演員與100多名原生態(tài)瑤族阿哥、阿妹共同演繹，他們經(jīng)過(guò)近1年的緊張排練，在首次帶妝彩排中贏(yíng)得了現場(chǎng)嘉賓的交口稱(chēng)贊。
整臺演出將用柔美如畫(huà)的盤(pán)陽(yáng)河畔和賜福湖為背景，通過(guò)歌舞表演，情景交織，如夢(mèng)如幻，展示當地老百姓人勤勞樸實(shí)，開(kāi)放包容，生活幸福，預示巴馬人民群眾生產(chǎn)生活風(fēng)調雨順，團結和諧的愿景。演出活動(dòng)就在島上進(jìn)行，傍晚時(shí)分，夕陽(yáng)西下，湖面波光粼粼，顯得很有情調，很有意境。
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