導讀：在恩施和利川游玩一個(gè)星期，應該怎樣安排行程？ 在恩施和利川游玩一個(gè)星期，應該怎樣安排行程？ 去恩施旅游自由行應該怎么玩？

在恩施和利川游玩一個(gè)星期，應該怎樣安排行程？

如果是純玩，作為利川人，我不推薦A級景區，因為答題者推薦景區的很多，還有你在網(wǎng)上了解后也可作出選擇，所以我推薦一些非景區，為人所不知，河流山川安詳演變，原始的生態(tài)，自然風(fēng)光。同時(shí)提供有利川特色的食和宿，供你選擇。

分門(mén)別類(lèi)如下：

自駕游。建南的楊東河（驚世駭俗的大裂谷，絕壁石畫(huà)，巖洞人家），王母城（熱鬧的廟會(huì )虔誠的香客、一高眾山小，絕妙的晨霧和日出），忠路的公母寨（1980愛(ài)情純真地、美好的愛(ài)情守望，自然的天際石雕），文斗的五里霞（原生的峽谷奇觀(guān)，多樣的水溪風(fēng)光，亙古的寧靜安詳），沙溪的岸嵌、張高寨（傳統的吊腳樓群，風(fēng)云人物的沒(méi)落莊園和宿命，獨特的風(fēng)光風(fēng)水）團堡的石板嶺、小溪河（曾經(jīng)的官道鹽道，朝東巖的洪荒巨壁，小溪河的與世隔絕），元堡的土司故址（忠孝土司、施南土司700多年的風(fēng)雨滄桑，忠孝為本的鄉風(fēng)民俗，流傳的神奇故事）。等等。

驢行。穿越億年前的清江古河床，走甘溪山去看宋朝狀元的家，到柏楊梅子水和魚(yú)皮去走古鹽道，聽(tīng)鹽道傳承的《龍船調》。到城邊鬃嶺山巾子山聽(tīng)曾經(jīng)的晨鐘暮鼓傳說(shuō)，尋找利川縣志里的“古八景”。在齊岳山上看風(fēng)電風(fēng)景，望風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊。過(guò)銅鑼關(guān)住魚(yú)木寨聽(tīng)動(dòng)亂年代的戰爭殘酷。上船頭寨尋找土司王朝驚朝野。等等。

休閑?？沙钥勺】赏?，適應一住幾月甚至幾年的有利川城，齊岳山，蘇馬蕩，白鵲山，紅椿、麗森，馬前街，老屋基，龍渠古鎮等等。這些地方基礎設施完備，接待條件成熟，特色鮮明，己成為更多外地游客的新家。

食宿。有特色的食宿是一個(gè)地方的文化徽記。到利川請選擇住民宿，讓你在田園風(fēng)光里盡 情感 受家的溫暖。利川菜以麻辣酸味為主，川菜系和地域特色結合，更有滋有味。利川小吃更是一絕，吃根粑涼粉、油炸洋芋、烤苞谷，吃柏楊豆腐干、佛寶山莼菜，吃建南咸菜、忠路豆皮，不怕肚皮大，就怕裝不下。

上述羅列，也可查度娘，均不收門(mén)票，明白消費，可以在你時(shí)間許可的前提下且旅且行，品讀利川。

正好前幾天去那邊 旅游 過(guò)，所以給你點(diǎn)建議。 恩施地區我建議第一站可以去土司城，這個(gè)地方屬于以前恩施土皇帝的皇宮，很多的古建筑可以反饋恩施的土司文化，非常有意思！而且這個(gè)景點(diǎn)在市內，非常方便。 第二站可以安排參觀(guān)女兒城，除了有很多 美食 美景，還有豐富多彩的名俗文化表演，以及土家族非遺文化產(chǎn)品，其中還包括海洋館，晚上的歌舞表演更是一絕，很多的文化藝術(shù)精品讓人流連忘返。 恩施有個(gè)最出名的國家5A級景區，那就是恩施大峽谷，里面崇山峻嶺美不勝收，除了坐纜車(chē)翻過(guò)一座山以外其他4座山基本需要徒步，是比較耗費體力的，基本一天爬下來(lái)好幾天腿都恢復不過(guò)來(lái)，所以一定不要帶太多不必要的東西，準備好水就可以了。實(shí)在走不動(dòng)山上有挑夫，900元抬你走完全程。景區里面的一些 旅游 紀念品價(jià)格還是比較實(shí)惠的，有需要可以購買(mǎi)，還可以觀(guān)看龍船調，非常棒的表演。 接下來(lái)基本可以去利川參觀(guān)騰龍洞，大水井等地質(zhì)風(fēng)景了，但是利川的溶洞里面溫度比較低，建議自己帶一件外套，如果沒(méi)有也不用著(zhù)急，景區門(mén)口有出租的衣服還有售賣(mài)的披肩，尤其在騰龍洞，激光秀還有大型的土家族歌舞表演絕對要看，非常震撼。 建議一定要品嘗的特色 美食 是? ??家熏肉，合渣，庖湯宴，柏楊豆干，利川紅，還有富硒茶恩施玉露等，包括這里也有眾多中藥材可以選購。

恩施利川都是高山，夏天避暑還可以；恩施沒(méi)去過(guò)，只不過(guò)那里有名勝古跡可以去看看；利川那里沒(méi)什么好看的，還不如到我們石柱黃水去 旅游 ，那里山水如畫(huà)，是 旅游 的好地方、好去處。至于怎么安排，看看導游。

先去恩施大峽谷玩一天，體驗一下峽谷風(fēng)光

然后去利川市玩五六天。給大家介紹幾部電影電視劇在利川市取景的地方，值得你去實(shí)地欣賞感悟的。恩施大峽谷也是電視劇w三生三世十里桃花》的取景地之一。

w刺客聶隱娘》侯孝賢導演，舒淇主演的一部電影，在利川市取景地： 利川市東城街道辦事處交椅臺村一帶，這是深處一個(gè)被懸崖絕壁包圍著(zhù)的山谷，山谷里住了一戶(hù)人家，要經(jīng)過(guò)兩道隱秘且狹窄的山洞才能到達。

游玩時(shí)間可玩一天，但一定要注意安全。

《鬼吹燈之怒晴湘西》電視劇，潘粵明主演的。利川市取景地 ：利川市清江古河床一帶，就是電視劇里的屏山。游玩方式：組隊徒步，單人危險。游玩時(shí)間兩天。

w1980年代的愛(ài)情》電影取景地：利川市忠路鎮老屋基古鎮。游玩方式自駕或背包徒步（可直接乘車(chē)到老屋基）。游玩時(shí)間三天，吃住在老屋基古鎮上，感受古鎮老時(shí)光。開(kāi)銷(xiāo)便宜實(shí)惠?？稍谥衣锋們鹊教幾咦?，體驗土家族田園生活。

第一天可以去恩施大峽谷，有七星寨和云龍地縫兩大景區，可以玩一整天，第二天可以從恩施出發(fā)去土司城，下午去博物館，晚上去女兒城，入住恩施，第三天上午去利川騰龍洞，下午去龍船水鄉，晚上入住利川，第四天上午可以去宣恩蛇博園，下午去獅子關(guān)，晚上住宣恩，最后一天可以去楓香坡侗族風(fēng)情寨逛逛，下午可以返程了。這是按六天五夜走的。

利川的大水井值得一看。

去恩施旅游自由行應該怎么玩？

恩施旅行景點(diǎn)十分渙散，可是每個(gè)景點(diǎn)都十分美麗美麗，值得每一個(gè)游人去參觀(guān)游玩，這是大自然留給后人的瑰寶，怎可錯過(guò)呢。恩施大峽谷是恩施必玩景點(diǎn)，是在2004年被中法探險隊開(kāi)掘08年正式開(kāi)發(fā)為景區，電影“三生三世”的取景地之一。包含七星寨和云龍地縫景區，被專(zhuān)家贊譽(yù)可與美國科羅拉多大峽谷比美，因此成千上萬(wàn)的游客慕名而來(lái)。峽谷中有百里絕壁、千丈瀑布、原始森林、遠古寨子等，是夏季消暑休閑的好地方。在景區內你能夠下到深達百米的地縫中，也能夠行走在300米高處的懸空棧道上，享受異乎尋常的影響感。清江蝴蝶崖，清江標志性景點(diǎn)。清江是長(cháng)江的一顆明珠，“水色清明十丈見(jiàn)其清澄，故名清江，有“八百里清江美如畫(huà)”的盛譽(yù)，這里被贊為東方的多瑙河，被稱(chēng)為槳聲燈影的夢(mèng)鄉。石門(mén)河 地心谷，景區集山、水、道、洞、情于一體。石門(mén)河景區享有“世界榜首古人，中國榜首古河，巴楚榜首古道，施南榜首佳要”的美譽(yù)。還擁有全國首家峽谷9D玻璃懸索橋，全橋總長(cháng)268米，橋面寬3.2米，橋面離河谷高約200米， 9D“天橋”掛在云端，讓你踏上橋面就有懸空之感，恐怕只有“步步驚心”！真可謂影響、驚險！梭布埡石林，是中國第二大石林，其植被居全國石林之首。屬典型的喀斯特地貌 被譽(yù)為戴冠石林、天然氧吧。整個(gè)石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀。人間男子不他心，天下女兒榜首城，是全國土家族文明集聚地，也是恩施城市文娛消費中心和旅行集散地。晚上，喝一碗“摔碗酒”，嗨一回篝火晚會(huì )，真叫人樂(lè )不思蜀、戀戀不舍。

恩施州十大旅游景點(diǎn)推薦一：恩施大? ??谷

百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點(diǎn)美不勝收。兩岸典型而豐富的喀斯特地貌:有天坑，有地縫，有天生橋，有溶洞(200多個(gè))，有層層疊疊的峰叢，還有近乎垂直于大峽谷的大斷崖。峽谷內有近10公里長(cháng)的地縫幽深奇絕，世所罕見(jiàn)奇山、異水、怪洞、珍禽數不勝數。

恩施州十大旅游景點(diǎn)推薦二：利川騰龍洞

騰龍洞風(fēng)景名勝區，是國家地質(zhì)公園，距湖北利川市城區6公里，景區總面積69平方公里，集山、水、洞、林于一體，以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。屬中國目前最大的溶洞，世界特級洞穴之一。2005年被國家級權威刊物《中國國家地理》評為中國最美的地方、中國最美六大旅游洞穴--震撼騰龍洞。

恩施州十大旅游景點(diǎn)推薦三：咸豐坪壩營(yíng)

坪壩營(yíng)原始森林的絢麗風(fēng)光能夠震驚你的雙眼，坪壩營(yíng)以古、奇、秀、幽、野等景致構成的濃郁原始氣息為顯著(zhù)特色。一片森林境地，有著(zhù)遠離世俗的寧靜。森林中的山、水、瀑、花、草、樹(shù)等處處流淌著(zhù)原始的汁液。四洞峽真的是一個(gè)天然的氧吧，有著(zhù)極為罕見(jiàn)的穿洞群落，各個(gè)洞各有其特色，洞內有各種大小不一的瀑布，特別是有的還有天然形成的“天窗”，更是讓人稱(chēng)絕。各種歡快色彩的纜車(chē)，行駛在綠色森林的上方，特別有童話(huà)氣息。而且這里的纜車(chē)不是一路上行，而是翻山越谷，上上下下，視覺(jué)上也是一份難得的享受。

第一天抵達恩施，夜宿女兒城，晚上看演出，吃特色飲食。若當天時(shí)間比較充足，可以參觀(guān)一下文化中心(二小時(shí)左右)。第二天游玩棱布埡石林，從城內出發(fā)約兩小時(shí)，最好跟團游，下午返回恩施城內，游玩一下城內的土司城(二小時(shí)左右）。第三天恩施大峽谷，行程一天，夜宿恩施。第四天返回。若時(shí)間允許，還可以乘船游清江，參觀(guān)利川騰龍洞，咸豐坪壩營(yíng)，巴東巴人河、神農溪。恩施旅游資源豐富，景區比較分散，提前合理規劃旅游線(xiàn)路，相信一定不虛此行。

推薦景點(diǎn)一：恩施大峽谷

百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點(diǎn)美不勝收。兩岸典型而豐富的喀斯特地貌:有天坑，有地縫，有天生橋，有溶洞(200多個(gè))，有層層疊疊的峰叢，還有近乎垂直于大峽谷的大斷崖。峽谷內有近10公里長(cháng)的地縫幽深奇絕，世所罕見(jiàn)奇山、異水、怪洞、珍禽數不勝數。

推薦景點(diǎn)二：利川騰龍洞

騰龍洞風(fēng)景名勝區，是國家地質(zhì)公園，距湖北利川市城區6公里，景區總面積69平方公里，集山、水、洞、林于一體，以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。屬中國目前最大的溶洞，世界特級洞穴之一。2005年被國家級權威刊物《中國國家地理》評為中國最美的地方、中國最美六大旅游洞穴--震撼騰龍洞。

推薦景點(diǎn)三：咸豐坪壩營(yíng)

坪壩營(yíng)原始森林的絢麗風(fēng)光能夠震驚你的雙眼，坪壩營(yíng)以古、奇、秀、幽、野等景致構成的濃郁原始氣息為顯著(zhù)特色。一片森林境地，有著(zhù)遠離世俗的寧靜。森林中的山、水、瀑、花、草、樹(shù)等處處流淌著(zhù)原始的汁液。四洞峽真的是一個(gè)天然的氧吧，有著(zhù)極為罕見(jiàn)的穿洞群落，各個(gè)洞各有其特色，洞內有各種大小不一的瀑布，特別是有的還有天然形成的“天窗”，更是讓人稱(chēng)絕。各種歡快色彩的纜車(chē)，行駛在綠色森林的上方，特別有童話(huà)氣息。而且這里的纜車(chē)不是一路上行，而是翻山越谷，上上下下，視覺(jué)上也是一份難得的享受。

美山美水恩施游祝您旅途愉快~

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