導讀：徒步旅游時(shí)露營(yíng)需要注意什么，哪些是必備品， 登山徒步旅行時(shí)必選的東西有哪些？如果只能選三種你會(huì )選什么? 7月徒步環(huán)海南島需準備好什么物品，除人民幣之外的物品？

短途徒步游，帶上水，毛巾，旅游帽，拍照的相機或手機，途中最好有幾個(gè)名勝古跡景點(diǎn)(找不要門(mén)票的有知名度的景點(diǎn))增加觀(guān)賞興趣，帶點(diǎn)兒錢(qián)，水果糖或巧克力，以防嘴空。

吃飯，跟在家一樣，到吃飯時(shí)間了就吃飯，現在一般村，鎮也有賣(mài)飯的，吃飽就行，但勿過(guò)飽，過(guò)飽磕唾，走不動(dòng)路。

離開(kāi)山坡，離開(kāi)河道，離開(kāi)路邊，尋找開(kāi)闊地帶，根據季節的不同，露營(yíng)安全第一，至于想吃什么？你能付重多少？你就背多少？無(wú)非就是日常吃吃喝喝的東西，曼頭烙餅咸菜最好，外加熟肉，帶瓶白酒，如果生火做飯，那在外面找著(zhù)什么吃什么

登山徒步旅行時(shí)必選的東西有哪些？如果只能選三種你會(huì )選什么?

很高興回答你的這個(gè)問(wèn)題，做為一個(gè)爬山有N年經(jīng)驗的“老驢”回答這個(gè)問(wèn)題應該再合適不過(guò)了。登山徒步也分兩種情況，一種是景區的山，也就是開(kāi)發(fā)相對成熟的山。另一種為暫未開(kāi)發(fā)的山，俗稱(chēng)“野山”。

第一種情況下，景區配套設施比較齊全，相對來(lái)說(shuō)很多東西(水和食物)都能買(mǎi)到，體力不是很好的同學(xué)盡量少點(diǎn)兒水和食物，在景區隨買(mǎi)隨用，節省體力。那么只能帶三樣的話(huà)我會(huì )這樣選擇:

1.一個(gè)適合的背包：首先要購買(mǎi)合適的背包。容量、結實(shí)程度和防水是選購時(shí)的三大指標。購買(mǎi)時(shí)最好反復背試，并向營(yíng)業(yè)員請教正確背法，否則徒步時(shí)，它將不能起到減輕負重的作用。好的背包讓你在徒步過(guò)程中如虎添翼，解放雙手。2.登山杖:正確使用登山杖，可以減輕腳部的負擔。還能減輕膝蓋的壓力這個(gè)很好理解，既然腳步壓力減輕了，自然膝蓋承受的壓力也會(huì )相應降低。3.食物：一般來(lái)說(shuō)，短途徒步不需要準備太多食物，可以帶些既補充能量、又不太占位置的食物，如壓縮餅干、巧克力、牛肉干。適量飲用水。下面說(shuō)下野外徒步必帶的物品，因為這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的比較籠統，分短途和長(cháng)距離徒步。因為長(cháng)距離徒步需要帶的動(dòng)西實(shí)在太多了，所以這次以短距離徒步講解。

其實(shí)在這個(gè)問(wèn)題上我很糾結，因為背包.食物.登山杖都是必備的，還有一種東西是我每次出門(mén)必備的，那就是頭燈，一天的短線(xiàn)也必備，因為在野外萬(wàn)一遇上迷路，可以看清楚路，在關(guān)鍵時(shí)刻是可以救命的。所以光源在野外徒步時(shí)可以說(shuō)是非常重要的。在野外徒步號稱(chēng)三不借(水.光.水袋)之一，可見(jiàn)光源的重要地位。野外徒步需要攜帶的東西比較多，有機會(huì )專(zhuān)門(mén)準備一篇文章寫(xiě)寫(xiě)有關(guān)戶(hù)外旅行的那些事兒。這里就簡(jiǎn)單描述一下吧。

以上回答希望會(huì )對你有用，也提醒一下大家，出門(mén)在外都可以帶上一個(gè)小小的手電筒備用。謝謝！

個(gè)人認為登山徒步必備：飲用水，登山鞋和背包工具（手機，定位器，保暖衣，帳篷，食物等等）。

7月徒步環(huán)海南島需準備好什么物品，除人民幣之外的物品？

環(huán)海南島徒步可能需要的物品

1、首先得有舒適合適的鞋子吧；

2、身份證你要帶吧，唯一能夠證明你是合法存在的一個(gè)證明，千萬(wàn)不要忘記了；

其次如果是女孩子你得準備點(diǎn)防曬霜吧，準備了防曬霜你可能還要再準備點(diǎn)修復霜吧，當然你可能還會(huì )再帶點(diǎn)面膜吧。如果是男的，隨你便了，因為你可能看不上這些東西，因為你知道誰(shuí)都不可能黑你；

3、手機你要帶吧，沒(méi)有手機說(shuō)實(shí)話(huà)，你出門(mén)就犯暈。

4、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽你可能需要（男）；遮陽(yáng)傘你敢不敢放棄（女）；防曬衣最好還是要有的。

5、抗過(guò)敏藥；止瀉藥；感冒藥；止痛藥；邦迪；消毒棉球等

6、驅蚊藥、清涼油這些可以防蚊蟲(chóng)

7、壓縮餅干等食品 準備一點(diǎn)，以防不時(shí)之需。

一、關(guān)于裝備

環(huán)島一定要注意防曬，而再厲害的化學(xué)防曬（如防曬霜）都比不上物理防曬，所以從頭到腳把自己包裹嚴實(shí)吧，而這個(gè)季節的海南已經(jīng)很熱了，所以衣物選擇要透氣速干。下面列舉一下我覺(jué)得必要的東西：

1.徒步登山鞋，一雙好一點(diǎn)的鞋子會(huì )幫你省很多力氣，徒步登山鞋的碼數最好比平時(shí)大一碼，戶(hù)外活動(dòng)腳可能會(huì )腫，而且大一碼也方便墊鞋墊。

2.登山杖，注意網(wǎng)上買(mǎi)登山杖時(shí)，標注的價(jià)錢(qián)是單仗，所以要買(mǎi)兩根哦。

3.戶(hù)外服裝，包括不限于速干褲，速干衣，防曬衣或者皮膚衣。我之前做的攻略說(shuō)是要多準備一套替換，不過(guò)我的經(jīng)驗是速干衣就算出汗也很快就干了。

4.冰袖，如果你穿的是短袖很有必要，千萬(wàn)不要覺(jué)得外面穿皮膚衣就萬(wàn)事大吉了，記得能裹多厚就多厚，兩層是必須的。

5.墨鏡或者防風(fēng)鏡

6.頭巾，必須物品哦，不僅可以把你的頭包裹起來(lái)防曬，還能盡可能減少沙子吹入頭發(fā)。

7.手套，買(mǎi)帶手指那種！它能完全包裹住你的手，防止曬變色。

8.護膝，畢竟要爬很多坡，多保護膝蓋總是好的。

9.帽子，最好買(mǎi)那種帽沿大一些的。

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