導讀：若爾蓋4日旅游攻略(若爾蓋旅游地圖) 求助 國慶想去若爾蓋玩，從成都出發(fā)~ 求旅游攻略及注意事項~ 成都到紅原 若爾蓋旅游的攻略 若爾蓋大草原旅游指南 若爾蓋大草原自駕游攻略 成都到紅原、若爾蓋旅游的攻略 成都到紅原、若爾蓋旅游有什么攻略？

求助 國慶想去若爾蓋玩，從成都出發(fā)~ 求旅游攻略及注意事項~

第一天：成都——汶川——松潘——川主寺――若爾蓋（約542公里）

住: 住若爾蓋， 早上7點(diǎn)左右出發(fā)，車(chē)經(jīng)都江堰、汶川、松潘，川主寺然后前住若爾蓋（全程約10個(gè)小時(shí)左右）、然后入住酒店。

行程特點(diǎn)：欣賞峽谷風(fēng)光，感受獨特的藏羌風(fēng)情，感受大自然強大的力量，生命的脆弱，體驗地震災區人民重建家園的強大決心。

友情提示：

1、今日路程會(huì )比較辛苦、做好心理準備、多備足水和飲料及干糧、可能會(huì )遇到堵車(chē)、保持一種比較平和的心態(tài)、不急不燥、可能到達酒店的時(shí)間比較晚、

2、今日路況成都到到川主寺為二級公路、彎道較多、行車(chē)時(shí)一定注意安全

3、今日海拔最高3500米，可提前口服紅景天預防高原反映

第二天：若爾蓋—－花湖—－郎木寺－－唐克鄉（約232公里）

?。禾瓶肃l或若爾蓋

如住唐克鄉今天大家可以睡個(gè)自然醒、也可以起個(gè)大早、拍攝草原風(fēng)光、然后我們前往被譽(yù)為“宇宙中莊嚴幻景”的黃河九曲第一灣（景區內電瓶車(chē)30元/人自理），清澈的河流水勢平緩，藍天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。

郎木寺——素有“東方的阿爾卑斯”，“中國的小瑞士”之稱(chēng)。郎木原名叫“達倉郎木”在藏語(yǔ)里是“虎穴仙女”的意思。小鎮歸于川甘兩省共管，2005年被評選為“中國最具魅力二十大名鎮”之一。這座揚名于上個(gè)世紀八十年代的小鎮如今已然成為川西北、甘南旅游線(xiàn)上熠熠生輝的明珠。

行程特點(diǎn)：感受最美麗草原的秋色，天與地的結合讓你流連往返，感受草原日落晚霞的浪漫情節。

小貼士：

1、今日全程路況較好、今日海拔最高3500米

2、這里也有馬可以騎、價(jià)格請自行和馬夫協(xié)商、騎馬時(shí)一定注意安全、請一定注意，保險公司不保騎馬項目。

第三天：唐克鄉或若爾蓋——九曲黃河第一灣－－紅原（約153公里）

?。杭t原

九曲黃河第一灣——草原上的黃河如畫(huà)中仙女，在這里只適合用感嘆詞！壯觀(guān)的景致讓您頓生膜拜之感。九曲黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河東為甘肅，河西為四川。黃河自甘肅一側來(lái)，白河自黃河第一彎彎頂匯入，型如“S”型，故名九曲黃河。黃河與白河水在金銀灘頭構成了一個(gè)大寫(xiě)意的太極圖。在這里極致的體現了母親河的陰柔之美。此地丘狀高原如小島，浮于河中。藏語(yǔ)稱(chēng)為“瞳則囔則”意為看見(jiàn)敵人和敵人城堡的意思。九曲第一彎島嶼眾多，素有“九曲十八彎，三十六洲，七十二島嶼之稱(chēng)”。索克藏寺右側有一山丘，沿觀(guān)景棧道而上，可見(jiàn)白河逶迤直達天際，黃河婉蜒折北而逝，草連水，水連天，蒼蒼茫茫，兩條河流優(yōu)雅別致。落日時(shí)分，這里又有“落霞與孤騖齊飛，秋水共長(cháng)天一色”之神韻。簇簇帳篷、縷縷炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳騁，如詩(shī)如畫(huà)，美不勝收。古寺白塔，相伴黃河，更顯自然之奇偉博大！

小貼上：

1、若爾蓋縣城離九曲黃河第一灣71公里、若爾蓋縣城離花湖45公里。

2、今日道路相當的好、為高原二級公路

3、在九曲黃河第一灣可以騎馬上山、價(jià)格自行協(xié)商、但一定請注意安全

4、今日若爾蓋縣城海拔3300米、花湖海拔3468米、九曲黃河第一灣海拔3500米

第四天：紅原—米亞羅—古爾溝（約230公里）

經(jīng)紅原縣城、到達月亮灣、一路走來(lái)、風(fēng)光迤邐、經(jīng)長(cháng)江黃河分水嶺查真梁子（4350米）、然后到達古爾溝、自費沐浴溫泉（50元起）

友情提示：1、今日最高海拔4350米

2、一路風(fēng)景非常漂亮、請小心駕駛、拍照時(shí)一定把車(chē)停好人站穩。

第五天可安排：古爾溝——理縣——畢棚溝——汶川——都江堰——成都

注意事項：

一、出發(fā)前 ：

1、身體準備：進(jìn)藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。

2、心理準備：保持樂(lè )觀(guān)情緒，如有心理負擔會(huì )加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后，以上癥狀都會(huì )逐步減輕或消失。

3、你需準備的衣服和食物等物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長(cháng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、雨具、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠，有可能不能按時(shí)用餐，請帶好巧克力、牛肉干等干糧。因部分景點(diǎn)海拔較高建議年齡較大的客人可自備便攜式的一次性氧氣罐。

4、車(chē)輛準備：請一定為你的愛(ài)車(chē)做一次全面檢查。

5、友情提示：帶好相機電池及充電器、現金、全球通手機及充電器、濕紙巾、個(gè)人衛生用品，飲用

二、旅行中 ：

1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動(dòng)。

3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以? ??增加腸胃負擔。

4、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

5、在需要騎馬時(shí)，請一定注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，以免造成損傷、保險公司不承保騎馬項目。

7、此線(xiàn)路條件相對比較艱苦而且路途遙遠，經(jīng)常不能按時(shí)抵達就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地區多為少數民族地區，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處。所以準備足夠的干糧、礦泉水等食品在途中食用。

溫馨提示：

餐飲：旅行途中多吃米食，多飲茶水或原汁飲料，應少飲酒，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱能的食物。草原富有民族風(fēng)味食品有烤全羊、手扒牛排、雜面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有當地民族風(fēng)味食品，很值得一嘗。更有雪域高原的藏羌風(fēng)味菜肴。用餐環(huán)境舒適獨特，意趣盎然。

成都到紅原 若爾蓋旅游的攻略

若爾蓋縣位于青藏高原東部邊緣地帶，地處阿壩藏族羌族自治州北部。黃河與長(cháng)江分水嶺將其劃為東西兩部。東部群山連綿，峰巒疊翠，林濤瀾蕩；西部草原廣袤無(wú)垠，水草豐茂，牛羊成群，素有“川西北高原的綠洲”之稱(chēng)。 四鄰分別與甘肅省瑪曲、碌曲、卓尼、迭部四縣和州內阿壩、紅原、松潘、南坪四縣接壤。東西與南北最大距離約150公里，土地總面積10436.58平方公里?？側丝?萬(wàn)人（2006年）?？h城達扎寺鎮是全縣政治、經(jīng)濟、文化中心，距蘭州533公里，離州府駐地馬爾康330公里，南距成都596公里。

最佳季節：5-10月。夏秋兩季是最佳時(shí)節。此時(shí)的草原水草豐美，鮮花盛放，絢麗多彩。

建議游玩：2天

若爾蓋大草原旅游指南

若爾蓋大草原旅游指南

若爾蓋大草原旅游指南

介紹：若爾蓋草原自然風(fēng)光旖旎而獨特，民族風(fēng)情古樸多彩，旅游資源豐富：黃河九曲第一彎蜿蜒逶迤，風(fēng)姿綽約;納摩大峽谷怪石嶙峋，峰巒疊翠;若爾蓋大草原一碧萬(wàn)頃，夢(mèng)幻花湖煙波浩渺;降扎溫泉氤氳繚繞;原始森林莽莽蒼蒼;巴西會(huì )址光芒四射;古潘州遺址綿亙至今;宗教文化神奇瑰麗;民族風(fēng)情古老質(zhì)樸……

? ? 漫步若爾蓋，枕黃河濤聲，觀(guān)日落牧歸，共水天一色;臥花湖棧道，看鷗翔鶴舞，任云卷云舒?？珧E馬飛身天際，入峽谷探白龍江源，品奶酪餅、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黃河魚(yú)、舞迷人鍋莊，如品詩(shī)賞畫(huà)，其樂(lè )融融，妙趣無(wú)窮。

若爾蓋大草原旅游攻略：

草原景點(diǎn)：養鹿場(chǎng)、太陽(yáng)湖、白洼寺院、達格則寺院、降扎溫泉、巴西會(huì )議舊址、黃河九曲第一彎、鐵布梅花鹿自然保護區。

最佳旅游時(shí)間：夏季是草原的黃金季節，這里天高氣爽，能見(jiàn)度很高。天地之間，綠草茵茵，繁花似錦，芳香幽幽，一望無(wú)涯。草地中星落棋布地點(diǎn)綴著(zhù)無(wú)數小湖泊，湖水碧藍，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串連起來(lái)，河水清澈見(jiàn)底，游魚(yú)可數。另外每年9月中旬，漫山遍野的紅葉由高到低層次分明地從山頂到河谷競相爭艷。行在河谷的翠綠與山巒的斑斕交織的長(cháng)廊中，心中定會(huì )裝滿(mǎn)濃濃醉人的秋色。

住宿：黃河九曲第一灣景區和瓦切都有帳篷賓館，30-40元/人，有電熱毯，游客也可以選擇離景區8公里的唐克鄉住宿，15到20元/人。若爾蓋縣城有兩家條件較好的賓館：若爾蓋賓館和林嘎多賓館。另外，若爾蓋縣香巴拉賓館是若爾蓋最好的旅游涉外賓館之一，標間288元/人，有地道的'藏式食品和可口的川菜。紅原縣城推薦入住紅貿賓館、紅原賓館、世紀香巴拉賓館、大草原鑫龍賓館。

特色餐飲：藏族餐飲有糌粑、角瑪飯、酸奶子、奶餅、燒饃、酸菜面塊、山野菜、藏族臘肉、香腸、香豬腿、青稞酒等。

旅游小貼士：若爾蓋平均海拔在3500米左右，因此行前要做做了細致的準備工作，帶上雨衣、防寒衣物等。建議到達的第一個(gè)晚上不洗澡，以防感冒和輕微高原反應的發(fā)生，可以用攜氧片抗高反。

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若爾蓋大草原自駕游攻略

1. 向南方向，前往錦悅西路

27 米

2. 向左轉，進(jìn)入錦悅西路

160 米

3. 繼續前行，上錦悅東路

350 米

4. 向右轉上匝道，前往G4201成都繞城高速

部分收費路段

400 米

5. 在交岔路口靠右，并入G4201成都繞城高速

收費路段

29.0 公里

6. 下西芯大道/羊犀立交/蜀漢路出口走成灌高速

部分收費路段

35.1 公里

7. 下映秀/汶川出口走都汶高速

部分收費路段

25.1 公里

8. 下出口走213國道

經(jīng)過(guò) 1 個(gè)環(huán)島

72.8 公里

9. 稍向左轉，繼續沿213國道前行

2.8 公里

10. 稍向左轉，繼續沿213國道前行

900 米

11. 稍向右轉，繼續沿213國道前行

14.8 公里

12. 稍微向右轉，進(jìn)入川汶公路

3.8 公里

13. 繼續前行，上西羌大道

350 米

14. 繼續前行，上川汶公路

40.9 公里

15. 稍微向左轉，進(jìn)入213國道

51.0 公里

16. 向右轉，繼續沿213國道前行

1.5 公里

17. 在第 2 個(gè)路口向右轉，繼續走213國道

44.5 公里

18. 向右轉，進(jìn)入213國道/順城北路

繼續沿213國道前行

14.3 公里

19. 稍向左轉，繼續沿213國道前行

部分收費路段

143 公里

20. 向右轉，前往曙光路

350 米

21. 在第 2 個(gè)路口向右轉，進(jìn)入曙光路

120 米

22. 在第 1 個(gè)路口向左轉，進(jìn)入香巴拉南街

150 米

四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣

若爾蓋到處都是景點(diǎn)，用不著(zhù)特意要到哪里去， 走到哪里玩到哪里， 那才輕松愜意~~~滿(mǎn)意請采納謝謝~~~~~~~~

成都到紅原、若爾蓋旅游的攻略

剛從若爾蓋回來(lái)，建議行程：

第1天：成都——若爾蓋縣城，宿若爾蓋；第2天：游花湖、九曲黃河第一灣，宿郎木寺；第3天：游朗木寺（寺廟、天葬臺等），宿紅原；第4天：紅原——成都

關(guān)于車(chē)：

成都——若爾蓋不用說(shuō)了，茶店子直達。

花湖、九曲黃河第一灣離若爾蓋縣城均只有20KM不到，朗木寺距若爾蓋不到100KM，在當地包車(chē)前往吧，很方便的。

朗木寺到紅原可先租車(chē)或拼車(chē)回若爾蓋，若爾蓋有到紅原的班車(chē)。

成都到紅原、若爾蓋旅游有什么攻略？

可以驅車(chē)前往若爾蓋花湖，感受明鏡般的湖水映照下的藍天白云，領(lǐng)悟大自然的無(wú)私給予。中午可以在若爾蓋用餐，午餐后集合前往九曲黃河第一灣，清澈的河流水勢平緩，藍天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。晚上入住紅原酒店，方便快捷。

提示：

1. 出發(fā)前，請對車(chē)輛進(jìn)行保養或者車(chē)況檢查；出發(fā)前一天請提前加滿(mǎn)油。

2、為了預防旅途中遇到堵車(chē)，無(wú)法正點(diǎn)達到酒店以及用餐點(diǎn)。請自行準備食品、干糧。

3、請準備好防曬霜、太陽(yáng)鏡、帽子以及防寒衣物、雨具等。個(gè)人裝備：運動(dòng)鞋、帽子、太陽(yáng)鏡、個(gè)人特殊藥品、常用藥品、抗高反藥、暈車(chē)藥、水壺、個(gè)人日常用品、防曬霜、雨具、零食、照相機、手機……

4、攜帶好有效身份證件、汽車(chē)有效相關(guān)證件。

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