自由行，最好找幾個(gè)伴，既分攤成本又互相照應，如沒(méi)有伴，到拉薩后再和其他驢友一起拼吧。建議火車(chē)進(jìn)火車(chē)出，可以階梯適應高原，如時(shí)間不夠，可以火車(chē)進(jìn)，飛機出。線(xiàn)路嗎，看你主要想看什么，如果是古跡和文化，那就拉薩、山南、日喀則，如果看風(fēng)景，就是林芝、日喀則、珠峰大本營(yíng)（不建議去，往返就要3天，很有可能因天氣原因看不到珠峰，而且看見(jiàn)了也就那么回事，證明不了什么，除非你爬上去）。第一天，火車(chē)到達拉薩（大約下午4點(diǎn)），稍事休整，晚上可以去布達拉宮廣場(chǎng)看音樂(lè )噴泉，照夜景也很美。第二天，布達拉宮、西藏博物館（最值得一去，且免費）、大昭寺（羅布林卡不建議去，沒(méi)開(kāi)發(fā)好，沒(méi)啥可看的，票價(jià)也不便宜。第三天，拉薩——山南地區（藏文化發(fā)源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建議不用看了。晚上住山南。第四天，山南——羊卓雍錯（湖景很美）——浪子卡（沿途有個(gè)什么冰川）——江孜（紅河谷拍攝地及故事原型）——日喀則。第五天，日喀則扎什倫布寺，下午從北線(xiàn)返回拉薩。第六天，納木錯，晚上返回拉薩。如有時(shí)間，路過(guò)羊八井可以洗個(gè)溫泉。第七天，拉薩——巴松錯——林芝（尼洋河風(fēng)景），晚上住林芝。第八天，林芝——波密——然烏湖，沿途有世界柏樹(shù)王（收費），魯朗林海（可遠眺南迦巴瓦峰），雅魯藏布大峽谷（如要去看雅魯藏布大拐彎看還要多住一天），晚上住然烏鎮。第九天，然烏鎮——米林——晚上住林芝第十天，林芝——拉薩，或林芝乘飛機回成都。以上是按照自己駕車(chē)或租車(chē)的時(shí)間安排，如乘坐長(cháng)途車(chē)時(shí)間肯定不夠。如時(shí)間富裕，可以慢慢乘長(cháng)途車(chē)旅游，但可能會(huì )比較累，且越到鄉下住宿條件越差，可能休息不好。一般內地三星級標準要2、300元，普通青年旅社一個(gè)鋪位20-50元都有，到了縣以下，基本就是招待所的水平了，村鎮就更差了。西藏物價(jià)相對較高，且旅游景點(diǎn)門(mén)票很貴，如果光看自然風(fēng)光，可以省下不少銀兩。最好幾個(gè)朋友一起包一輛車(chē)，成本會(huì )降低很多，時(shí)間上也就有了保證。西藏各地區去拉薩的車(chē)很多，沿途也可搭車(chē)，他們都很愿意，但這要看運氣。安全上還比較好，只要住縣城以上級別的地方基本沒(méi)問(wèn)題。就是飲食上注意些，據說(shuō)林芝有些地方當地人的風(fēng)俗愛(ài)給看上去比較有福氣的客人下藥，最好不要在鄉下農牧民家吃飯喝茶，這樣也可避免水土不服。公路沿線(xiàn)都有漢族人開(kāi)的餐館。

我五月份才去過(guò)的西藏，是跟團，跟團的花費就會(huì )比較高，因為還有導游的服務(wù)費之類(lèi)的，自己走的話(huà)會(huì )便宜一些，比如住宿什麼的。而且西藏的景點(diǎn)，一般是從拉薩輻射開(kāi)，而且比較遠，比如從拉薩到林芝看雅魯藏布江光去的車(chē)程最少就要7、8個(gè)小時(shí)，這樣如果是四個(gè)人左右這樣拼一車(chē)就會(huì )比較便宜。你可以上網(wǎng)加些旅游網(wǎng)或者驢友群之類(lèi)的，總之要結伴同行，不要自己一個(gè)人，畢竟西藏這個(gè)地方一個(gè)人還是不是很安全(小昭寺那條街以前都是明搶?zhuān)覗|西只要你講價(jià)就一定要買(mǎi)的），像晚上都不建議一個(gè)人外出的。（我走之前的晚上還遇上大昭寺一個(gè)喇嘛自焚，當時(shí)還奇怪怎么街上那么多武警，第二天導游說(shuō)才知道的....） P.s：我對布達拉宮有點(diǎn)失望，門(mén)票還要提前預約，然后再告訴你是幾點(diǎn)的票，但怎么說(shuō)還是必去的景點(diǎn)....推薦日喀則的扎什倫布寺，個(gè)人覺(jué)得比布達拉宮和大昭寺有內容，而且僧人會(huì )比較友善，下午六點(diǎn)還能碰上他們誦經(jīng)，而且不會(huì )介意和你拍照聊天什么的~~

Hash:731dc59cef8ad84d83c3dc6a51a9f796e18911b8