甘南三天游玩攻略

一、注意事項

（1）甘南環(huán)線(xiàn)的整個(gè)地區海拔在基本3000米以上，要準備保暖的衣服（至少準備外套、薄棉衣、牛仔長(cháng)褲），天氣比較干燥紫外線(xiàn)強做好防曬準備。

（2）在游玩中盡量避免奔跑等運動(dòng)，以免引起高反。沿途買(mǎi)個(gè)氧氣瓶很有必要，一個(gè)也就40塊錢(qián)。

（3）甘南民眾信仰以藏傳佛教格魯派為主，民眾生活中有很多的宗教禁忌，所以在游玩中要遵守景區講解員的提示和告誡，以免引起誤會(huì )和麻煩。

（4）甘南目前進(jìn)行全域旅游無(wú)垃圾示范區建設，環(huán)境保護和環(huán)境美化都做相對較好，創(chuàng )建工作相當不易，所以在游玩途中不要亂丟垃圾。

二、游玩路線(xiàn)

第一天：蘭州—（130公里）—臨夏—（90公里）—達爾宗湖—（30公里）—拉卜楞寺——夏河縣（住宿）

第二天：夏河—（8公里）—?？撇菰?20公里）—尕海湖—（30公里）—郎木寺—（100公里）—扎尕那（住宿）

第三天：扎尕那—（100公里）—若爾蓋草原—（30公里）—花湖—（100公里）—黃河九曲—（3公里）—唐克（住宿）

第四天：唐克—（30公里）—瓦切塔林—（70公里）—紅原縣花?！?50公里）—卓克基土司官寨—（8公里）—馬爾康—（50公里）—觀(guān)音橋（住宿）

第五天：觀(guān)音橋—（250公里）—色達—（150公里）—斑瑪縣

第六天：斑瑪縣—（160公里）—久治縣—（70公里）—阿萬(wàn)倉草原—（50公里）—瑪曲黃河第一灣—（200公里）—合作

第七天：日拉米巴佛閣—（160公里）—劉家峽—（75公里）—蘭州

這是目前大環(huán)線(xiàn)主流線(xiàn)路，整個(gè)行程線(xiàn)路2700公里，一個(gè)人門(mén)票大概是360元左右，餐飲看個(gè)人一天100過(guò)點(diǎn)會(huì )比較好。住宿旺季標間180-250塊左右。

游玩形式：

自駕游玩：推薦兩個(gè)人開(kāi)車(chē)，一個(gè)人開(kāi)車(chē)路線(xiàn)不熟的情況下還是非常累的，而且自駕不推薦走七天色達路線(xiàn)，到達扎尕那返回蘭州是比較好的選擇。

報團游：基本不推薦，但是價(jià)位低，比較省心。

包車(chē)游：最適合環(huán)線(xiàn)游玩的方式，司機開(kāi)車(chē)，有人帶著(zhù)玩，游玩也沒(méi)人催，吃的也相應好點(diǎn)。但是不能找當地私家車(chē)，不受行業(yè)部門(mén)的管制，出現事故等問(wèn)題沒(méi)人負責，而且相對要價(jià)也比較高。包車(chē)推薦3個(gè)人以上游玩，五座車(chē)也就650左右，平攤也不貴。

剛好這幾日為朋友們制作了甘南全城自駕環(huán)線(xiàn)旅行攻略，跟隨#跟著(zhù)頭條游甘南#的話(huà)題，推介內容全面詳實(shí)，行程路線(xiàn)規劃合理，正好是你這條問(wèn)題的最佳答案。請熱衷與期待甘南之旅的朋友關(guān)注閱讀：

直接點(diǎn)開(kāi)本人帳號@行人微觀(guān) ，在“文章”分欄里便可找到這兩篇推文。推文題目:

尋夢(mèng)甘南·全域旅行大攻略（上下篇）‖經(jīng)典推薦，今年你來(lái)最劃算！

(甘南洮河風(fēng)光 /行人)

推文攻略按上下兩篇文章分述，約7000字左右，幾乎囊括了甘南境內所有景區景點(diǎn)及地方人文歷史、風(fēng)物民情。旅途自駕路線(xiàn)、景區景點(diǎn)游覽指南、食宿安排推薦，以及旅行注意事項均有詳盡的規劃指導，對你的甘南之旅絕對是最佳參考！

(甘南麥仁草原 攝影/行人)

文章分享鏈接地址:【1】尋夢(mèng)甘南·全域旅行大攻略‖經(jīng)典推薦，今年你來(lái)最劃算（上篇）

【2】尋夢(mèng)甘南·全域旅行大攻略‖經(jīng)典推薦，今年你來(lái)最劃算（下篇）

旅行甘南秘笈:1.甘南地處青藏高原東北部，平均海撥3000米以上，高寒濕冷，即使夏天看之前上陰雨日，也對身體和你的出行有影響；晴天日照強烈，高原紫外線(xiàn)容易灼傷皮膚，所以備好御寒服和防曬用品格外重要。高原氣溫變化快、溫差大， 容易傷風(fēng)感冒，需備好藥物。

（甘南 洮河之畔風(fēng)光）

2.甘南景點(diǎn)比較分散，交通路況不太發(fā)達，尤其一些山村道路，所以還是自駕出行比較理想。甘南許多美景就在旅行的途中，自駕可以隨心所欲停車(chē)游玩。因為高原缺氧容易疲勞，隨時(shí)停車(chē)休息也是對身體和生命的愛(ài)護。

(甘南 遍布溪流的水經(jīng)筒)

3.甘南是多民族藏區，民族習俗和宗教信仰是你必須尊重注意的方面。在面對當地牧民居所、生活場(chǎng)所與各類(lèi)行為，以及宗教信徒朝拜禮佛等活動(dòng)場(chǎng)景時(shí)，注意節制個(gè)人不當語(yǔ)言和行為；拍照（錄視頻）合影時(shí)，有些地方和活動(dòng)是不容許拍照的，應遵守其規則，或事先征求他人意愿、在同意后進(jìn)行。

（寺院里的禮佛 煨桑）

4.甘南碌曲、瑪曲、夏河、合作等地海撥較高，來(lái)旅行的朋友大多會(huì )出現頭疼、惡心、精神萎靡、神志不清等輕重不一的高反癥狀。所以可提前購買(mǎi)紅景天服用，進(jìn)入甘南上述地區，注意多休息、多喝水，及時(shí)補充能量飲劑或食品。高反強烈的朋友應及時(shí)終止前往高海撥地區繼續旅行，應返回較低海撥地區休養。年齡較大的老人尤其注意，一旦身體不適應快速離開(kāi)！

(洮河風(fēng)光 攝影/行人)

5.甘南有些景點(diǎn)都在峽谷、高山之處，途經(jīng)道路遇上多雨汛期，常有落石、塌方等地質(zhì)災害，請旅行者密切關(guān)注當地天氣情況，不可貿然進(jìn)入人跡罕至的偏僻路段、境域！

6.不可輕易擅自組織戶(hù)外探險活動(dòng)。尤其深入險境的徒步穿越，必須聯(lián)絡(luò )當地牧民村民作向導，在其領(lǐng)隊情況下進(jìn)行。中途千萬(wàn)不可離隊只身活動(dòng)，會(huì )迷失方向陷入絕境，當地暫無(wú)野外救援專(zhuān)業(yè)組織幫你脫困。

(洮河之春 攝影/行人)

7.飲食方面，甘南許多地方都有民族飯萊、特色小吃及特產(chǎn)食品，胃腸功能不良的朋友切忌不可貪食，這會(huì )引起身體不適，影響你的游覽行程和美好體驗。有濕寒型胃腸病的朋友，應提前備好有關(guān)藥物。

最后希望你的旅途愉快，收獲人生中最美的遇見(jiàn)，分享你的所聞所見(jiàn)。

持續關(guān)注@行人微觀(guān) 帶給你的精美分享！期待你的關(guān)注！閱讀！轉發(fā)！收藏！

Hash:aece6903f1a8d9b3d25f0ae69052cc540c368d37